Μάθετε τα μυστικά για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή
Januar 5, 2023Φανταστείτε να ζείτε περισσότερα από 100 χρόνια χωρίς προβλήματα υγείας. Δεν παίρνετε φάρμακα ούτε δυσκολεύεστε να ανακαλέσετε παιδικές αναμνήσεις. Μπορείτε ακόμα να πάτε μια βόλτα, να εργαστείτε στον κήπο ή να συναντηθείτε με φίλους, που είναι επίσης αιωνόβιοι.
Ακούγεται απίστευτο, σωστά;
Όμως, δεν είναι φανταστική ιστορία. Έτσι ζουν οι άνθρωποι σε περιοχές που ονομάζονται «Μπλε Ζώνες». Ο όρος «Blue Zone» επινοήθηκε από τον Dan Buettner, a Νιου Γιορκ Ταιμς συγγραφέας μπεστ σέλερ, ο οποίος ήταν μελετώντας περιοχές σε μερικούς από τους γηραιότερους ανθρώπους στον κόσμο.
Ο Dan ανακάλυψε πέντε μέρη όπου οι κάτοικοι έχουν χαμηλά ποσοστά χρόνιων ασθενειών και ζουν περισσότερο από οπουδήποτε αλλού. Αυτά περιλαμβάνουν Nicoya, Κόστα Ρίκα? Loma Linda, Καλιφόρνια; Ικαρία, Ελλάδα; Σαρδηνία, Ιταλία; Οκινάουα, Ιαπωνία.
Αυτές οι περιοχές φιλοξενούν κοινότητες ανθρώπων που ζουν πάνω από 90 χρόνια και συχνά ξεφεύγουν από καρδιακές παθήσεις και ακόμη και καρκίνο!
Costa Rica Blue Zone Experience Ομαδικό ταξίδι
Εδώ και χρόνια με ενδιαφέρει να ταξιδέψω σε μια Μπλε Ζώνη! Ένα από τα μεγαλύτερα ταξιδιωτικά μου όνειρα είναι να περάσω χρόνο σε ένα, να κάνω ερωτήσεις και να μάθω από τους ντόπιους τα μυστικά για μια μακρά, υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Έτσι, πέρυσι, πήγα την ιδέα μου στους φίλους και επιχειρηματικούς συνεργάτες μου, Allie και Leo, και μαζί αγοράσαμε αυτό το ονειρεμένο ταξίδι για να πραγματοποιηθεί.
Απίστευτο γεγονός: Ο αριθμός των αιωνόβιων έχει διπλασιαστεί περίπου από τότε που η Nicoya αναγνωρίστηκε ως Μπλε Ζώνη το 2006. Σίγουρα κάνουν κάτι ακριβώς εκεί, και θα μάθουμε ακριβώς τι!
Ποτέ δεν ήμουν τόσο ενθουσιασμένος να ανακοινώσω ένα ομαδικό ταξίδι πριν. Αυτόν τον Νοέμβριο του 2022, εγώ και 16 από τους υπέροχους ταξιδιώτες YOU θα κατευθυνθούμε στη χερσόνησο Nicoya στη βορειοδυτική ακτή της Κόστα Ρίκα! Θα ζούμε και θα αναπνέουμε τον τρόπο ζωής της Blue Zone μαζί με τους ντόπιους αυτού του συναρπαστικού μέρους στο ομαδικό μας ταξίδι Blue Zone Experience.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Υπάρχουν μόνο 16 διαθέσιμες θέσεις για το ταξίδι Costa Rica Blue Zone Experience. Μην χάσετε αυτό το ταξίδι που γίνεται μια φορά στη ζωή – μάθετε περισσότερες πληροφορίες και κλείστε τη θέση σας σήμερα εδώ.
Καταδύσεις στην αγροτική Nicoya και στην κοινότητα Blue Zone
Κατά τη διάρκεια αυτής της επικής περιπέτειας 10 ημερών, θα βουτήξετε βαθιά στον πλούσιο πολιτισμό και τις παραδόσεις μιας από τις θρυλικές Μπλε Ζώνες του κόσμου. Εκτός από την εκμάθηση μυστικών ζωής από μερικούς από τους πιο ευτυχισμένους και μακροβιότερους πολίτες του κόσμου, θα έχετε την ευκαιρία να ανταποκριθείτε στην τοπική κοινότητα προσφέροντας εθελοντικά σε ένα Κέντρο Υποβοηθούμενης Διαβίωσης Ηλικιωμένων στην καρδιά της Μπλε Ζώνης.
Οι κάτοικοι είναι πάντα ευγνώμονες για τις επισκέψεις και τις ευκαιρίες να παίξουν χαρτιά ή να κάνουν μια ενδιαφέρουσα συζήτηση. Θα μάθετε για την οικογενειακή ζωή και την κοινότητα από τις εμπειρίες ζωής των κατοίκων, καθώς και να επισκεφτείτε μια τοπική αγορά αγροτών και να συμμετάσχετε σε ένα μάθημα μαγειρικής που επικεντρώνεται στη διατροφή της Μπλε Ζώνης.
Ευεξία, Πολιτισμός και Οικολογική Περιπέτεια… γίνεται καλύτερα;
Ένα ονειρεμένο ταξίδι στην Κόστα Ρίκα θα περιλαμβάνει φυσικά την εξερεύνηση μερικών από τα απίστευτα φυσικά θαύματα της χώρας. Πριν και μετά την επίσκεψη στη Γαλάζια Ζώνη, θα έχετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε εκπληκτική βιοποικιλότητα και εκπληκτικά τοπία.
Θα κοιμηθείτε σε ένα ενεργό ηφαίστειο και θα ξυπνήσετε σε μια πανέμορφη χασιέντα, όπου θα ζήσετε τον βιολογικό τρόπο ζωής από το αγρόκτημα μέχρι το τραπέζι ανάμεσα σε πεζοπορίες στη φύση, σωληνώσεις λευκού νερού και θερμές πηγές. Το ταξίδι μας θα τελειώσει σε μια ειδυλλιακή παραλία όπου θα πλεύσετε στο ηλιοβασίλεμα με τη νέα ταξιδιωτική σας φυλή.
Ηφαίστειο Rincon de la Vieja & Εθνικό Πάρκο
Βρισκόμαστε περικυκλωμένοι από παρθένα τροπικά δάση και μια εντυπωσιακή συλλογή από ηφαιστειακά γεωλογικά θαύματα. Απολαύστε μια χαλαρωτική διαμονή στο οικολογικό ξενοδοχείο σας που βρίσκεται στο μεγαλύτερο ενεργό ηφαίστειο της Κόστα Ρίκα.
Επιλέξτε μια ελαφριά βόλτα σε κοντινούς καταρράκτες, μια πιο απαιτητική πεζοπορία γύρω από το εθνικό πάρκο ή κάντε μια γεμάτη αδρεναλίνη βόλτα στο Rio Negro σε μια περιπέτεια με σωλήνες λευκού νερού πριν χαλαρώσετε σε απομονωμένα λασπόλουτρα και πηγές.
Παραλία North Pacific
Καλώς ήρθατε στην ηλιόλουστη ακτή της Κόστα Ρίκα, με τις πιο όμορφες ακτές της χώρας και το εξωτικό τροπικό ξηρό δάσος. Οδηγήστε τα κύματα και πλεύστε τις θάλασσες σε ένα καταμαράν με τους νέους σας φίλους το απόγευμα.
Είστε έτοιμοι να ζήσετε και να αναπνεύσετε τα μυστικά για να ζήσετε μια μεγαλύτερη, υγιέστερη και πιο ευτυχισμένη ζωή; Θα θέλαμε να σας έχουμε μαζί μας στο επόμενο ταξίδι μας στη Μπλε Ζώνη της Κόστα Ρίκα. Αυτό το ταξίδι ήταν ένα όνειρό μου εδώ και χρόνια και ανυπομονώ να το ζήσω μαζί σας!
Χρειάζεστε λίγη έμπνευση για την «Pura Vida»;
Τον περασμένο Σεπτέμβριο, εγώ, οι οικοδεσπότες μας στη χώρα μας, η Allie (η οποία είναι επίσης ένας από τους μακροβιότερους και καλύτερους φίλους μου) και ο σύζυγός της/επιχειρηματικός συνεργάτης Leo, μαζί με 10 μέλη της κοινότητας του Hopscotch the Globe, πέρασαν 12 ημέρες ταξιδεύοντας στην Κόστα Ρίκα .
Η περιήγησή μας Wildlife Impact και Eco-Adventure στην Κόστα Ρίκα μας πήγε από το San Joe στο Monteverde, τη La Fortuna, το Tortuguero και το Puerto Viejo. Το ταξίδι μας πήγε ψηλά στο συννεφιασμένο δάσος του Μοντεβέρντε, πέρα από το ηπειρωτικό χάσμα και στο πυκνό τροπικό δάσος.
Κοιμηθήκαμε κοντά στη βάση του ηφαιστείου Αρενάλ στο επίκεντρο της αδρεναλίνης πριν επισκεφτούμε έναν από τους μεγαλύτερους τόπους φωλιάς πράσινων θαλάσσιων χελωνών στον κόσμο στο Εθνικό Πάρκο Τορτουγκέρο. Ολοκληρώσαμε το ταξίδι απολαμβάνοντας τον ήλιο στις όμορφες παραλίες της ακτής της Καραϊβικής. Πούρα Βίντα!
